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3月といえば卒業シーズンです。我が家の長男も今年３月、６年間通った小学校を卒業します。入学当初６年間は長いと思っていましたが、振り返ってみるととても短く、少しの寂しささえ感じます。
入学時、引っ込み思案で内向的な性格の長男を、「友達はできるだろうか」「学校生活を楽しめるだろうか」と心配していましたが、親の心配を余所に、すぐに友達ができて楽しそうに通学する姿を見て、とても安心したことを懐かしく思い出します。
『子供の成長にしたがって、親は「保護者」から「親」へ成長しなければならない』という言葉を聞いたことがあります。今まさに「保護者」から「親」への転換期なのかもしれません。
子供の成長した姿を見て、これからは「親」としての役割をしっかり果たしていかなければならない！と強く感じています。
（ｂｙ Ｔ．Ｍ）
消費税増税の対策として、キャッシュレス決済を使った消費者に対し、ポイント還元が実施されます。そこで、キャッシュレス決済で使える店舗数を増やすために、キャッシュレス決済のｄ払い、ペイペイを登録して使ってみました。
元々、クレジットカードやnanacoは使っていましたが、今のキャッシュレス決済はd払いやペイペイの利用の中でクレジットカードの支払を選択できる点が便利で今になって気づきました。クレジットカード情報をスマホのd払いアプリ・ペイペイアプリで登録をして、クレジットカードの役割を果たしてくれるのです。ｄ払いやペイペイのないところではクレジット払いは使えませんが、ｄ払いやペイペイのポイントを稼ぎ、クレジットカードのポイントを稼げるのが効率的で、さらにポイント還元策の波に乗ればポイントだらけになりそうです（笑）
Tカードも別途提示してTポイントがついて、予期しないところで追加ポイントもつくことに気づき、世の中いろいろあるのだなと改めて感心しています。
また、レシートをみてもｄ払いの表記がクレジット払いなのかｄポイント払いか判別がつかず、会計面では二重記載の検証で悩まされそうです。スキャンによるレシート読込、インターネットバンキングや電子マネーとのAPI連携による自動仕訳等の会計の記帳も様々な情報がどのように流れ、ダブリの情報をどのように対象外として取り込んで処理するかを検討しているとAIが会計処理して楽になる（仕事がなくなる）時代はまだ先のように思えてきました。
（ｂｙ Ｍ・Ｋ）
今シーズンは雪が降るのが、はやかったため正月休みから
スキーに行くことが出来ました。
徐々に体力がもたなくなり、ここ数年は半日券で充分なくらいです。
さて、滑ってみて半日にさしかかると、足に痛みが出ました。
もはや、半日も体力が持たなくなったかと正直驚きでした。
徐々に痛みが増したので、スキー靴のあたりをよくよく
見てみると、何と靴が割れているではありませんか。
痛みは、これが原因でした。
靴も経年劣化でプラスチックが割れると聞いた事はありましたが
実際その場面に出くわしたのは初めてです。
靴を何時買ったか正確に思い出せず、おそらく10年は
経っているので、割れて当然と言えば、当然でしょう。
今までの靴に感謝しつつも、さっそくゼビオにGO。
一応スキーの級持ちなので、スキー用品のなかでも特に靴だけは
良いものをと、思っています。
知識が無いなりにも、ネットでは、ラングやレグザムという
メーカー名を目にするので、一番に試し履きしました。
結果は、足幅のある自分には窮屈でした。
あれこれ試して、サロモンの年式落ちのものにしました。
インナーを焼けるタイプだったので、当然やりたくて
やってもらいました。
（前からインナーを焼くことに、あこがれていました。）
そこで、店員さんが説明してくれたのは
「靴を履いたら最初に、かかとをトントンして、かかとの位置を
きめる。つぎに脛側のバックルをしめる。最後に足の甲の
バックルをしめる。」という事でした。
さらに、バックルも軽く閉じる位置で締めるのが良いそうです。
きつく締めすぎると、血の巡りにも良くないし
軽く締めてちょうど良い靴を探すのもポイントだそうです。
スキーはかかとの部分も重要になってくるので、なるほどと
思いました。
最近は売り場面積がスノーボードに押されているので
こんな情報をおしえてくれる店員さんは、貴重な存在に
なってきているのではないでしょうか。ありがとう。店員さん。
(ｂｙ Ｎ・Ｈ）
２月６日、税理士会主催の「確定申告実務研修会」へ参加してきました。
今回、個人的にポイントと思った点は、譲渡所得があった場合に、国民健康保険料（７５歳以上の方は後期高齢者医療保険料）の計算にも影響する点です。個人的に忘れてしまいがちになるのですが、確定申告をすると、住民税はもちろん、前年の所得をもとに計算する国民健康保険料または後期高齢者医療保険料の金額にも影響してきます（計算方法が異なる社会保険料は影響しません）。
さらに、７５歳以上の方は医療費の自己負担が1割（現役並みの所得者は３割）ですが、土地の譲渡があった場合などは、その年だけ所得がグッと増えることとなります。そのため、窓口負担額が１割だったものが突然３割になった、ということがあるので、譲渡所得の申告をする方へは、その点も忘れずにお伝えしたい点です。
今回の研修会では、上記のことについて留意点として説明があったため良かったです。申告書を作成して、お客様へ所得税・住民税の納付予定額を報告して、終わった！ではなく、所得税以外への影響についても言及できると、ベテランの仕事と思ってもらえると思うので、そのように心掛けたいと思いました。
（ｂｙ Ｙ・Ｔ）
年齢を重ねてくると、自然と幼い頃や高校・大学の友人と無性に会いたくなります。
懐かしさだけではなく、いつ会えるか分からない思いが突き動かすのかもしれません。
ちょうど、昨年の11月上旬に福島の地で、大学のサークルの同期会を3年ぶりに開きました。資格取得を目指したサークルですが、集合した仲間は同業者（税理士）以外にも、教職員、銀行員、営業職、警察官と様々です。初日の宴席の話題も、家族や健康などお互いの近況以外にも、子育てや介護の苦労話まで話題まで尽きることがありません。腹を割って、身の回りの心配ごとを話せ、また思い出話に大笑いできる気の置けないひと時でした。
多感な大学時代を共に過ごしたせいで、責任ある重職についている仲間も呼び捨てや俺・お前の関係にすぐに戻れて、この距離感が普段は味わえない幸せな時間です。
今回は、東北・福島の地で開催しましたので、紅葉の時期に合わせてドライブと、少し足を延ばして、会津若松で酒蔵見学と会津のＢ級グルメのソースかつ丼を味わって頂き、定番の鶴ヶ城に登城してお開きにしました。3年後には、幹事の声掛けで、千葉の地で開催予定ですが、還暦後の再会も、元気で現役で迎えられるように精進したいと思います。
また、この年始には、高校時代の同級生6名でミニクラス会を開きました。遠くから帰省する友人に会う理由で、地元で暮らす仲間を集めての半年に1回の飲み会ですが、丁度良い頻度のようです。
こちらも、定番の近況報告に加えて、定年に向けての情報交換や子育てを終えた夫婦の過ごし方など、同世代でないと分かち合えない話題ばかりでアッという間に時間が過ぎます。
長く続く友情に感謝し、健康で酒を酌み交わす関係を大切にしていきたいと思います。
（ｂｙ 大和田）
Ｓさんに続き、私も１２月２０日に参加してきました。今回将軍の日に参加したのは以前、友人が個人で事業を始める話を掲載した方です。あれから約２年が経過しようとしております。１人で事業を営んで取引先も少しずつですが増えてきており、従業員を雇用する方向での検討が夏前くらいから始まりました。それに伴い、設備投資も必要になるために新たな借入も視野に入れて将軍の日に参加してきました。
将軍の日の話を最初に誘ったときは、忙しいからと断られました。しかし、起業した時の思いを忘れて欲しくなかったので、多少強引に将軍の日に参加することに同意をしてもらいました。
計画を作成するのにあたり、事前準備として今後の展開などを色々考えてもらい、将軍の日当日は事前に考えてもらったことを基にまとめました。勿論、起業の思いを経営理念に込めてもらいました。
帰りに３年ぶりに一緒に飲みに行きました。話題も知り合った当初のことだったり、私生活の近況報告だったり、体のことだったりと様々でした。その中で将軍の日についても話が出ました。参加したことで頭の中の整理が出来たこと、今までよりももう少し頑張る必要があることを話していました。
計画自体は、友人が考えていたよりも１年先送りの下方修正案が基本計画になりましたが、修正前の計画案を達成して欲しいと思っています。
（ｂｙ Ａ・Ｋ）
今年、『将軍の日』を３件開催させていただきました。ありがとうございました。
『将軍の日』とは
会社の５年後の「なりたい姿」「あるべき姿」を想像して、具体的に「どのような行動が必要か」「どれくらいの数字が必要なのか」「現状でも会社はなりたい姿になるのか」を検討し計画を立てる会議です。 通常の会計事務所業務というと過去の振り返りが中心です。将軍の日はお客様の未来を一緒にイメージするものです。参加すると普段の仕事とは別に未来をお客様と共有でき、大変刺激を受けます。時には自分のやる気にもつながります。 (#^.^#)
たとえば『痩せたい』という目標に対して、どのような食事や運動が必要かを検討して、計画を立て実行する。 それがライザップです。 どこか似ていますね。
いわば会社版ライザップともいえるかもしれません。
『将軍の日』という名前の由来は
戦国時代、合戦に臨む武将は、戦場からはなれた陣営で戦局を見極め、指揮を執っていました。そんな客観的な視点で経営を見つめ直し、中期５ヵ年計画を立てる日。
戦場である日常を離れ、集中できる環境下で徹底的に計画を立てる時間です。
計画というと数値（予算）のみをイメージされ、苦手という方もいるのではないでしょうか。
具体的に工程を説明します。
■事前準備
投資計画、今後なりたい姿、会社の課題などを考えてもらいます。
■当日10：00～18：30の長丁場
①自社分析（簡単なアンケートに答えると自動で評価されるもの。）
②経営理念の作成（自社の事業の目的を改めて見つめ直すもの。）
③数値計画の検討・入力 （経営者の方がイメージしている今後５年間の売上や経費をＭＡＰというシステムに入力します。そうすると５年後の利益額・貸借対照表・キャッシュフロー計算書などがシュミレーションできます。）
④数値計画を入力した結果、打ち出される具体的な資料で、イメージしたものとズレがあるのかを知り、５年後の目標達成するためにはどのような行動が必要なのかを一緒に考えていただきます。
ちなみに実際に行動するのはお客様です。そのため計画を立てるのはお客様です。
われわれはあくまでサポート役。お客様が苦労して立てた計画ではなく、会計事務所の立てた目標では絵にかいた餅になってしまうからです。
【 実際参加された方の感想を聞くと】
５年後の姿を漠然となんとなくイメージしていた。現状でも十分だと思っていた。しかし、具体的に数値を出されると５年後の姿が自分のイメージしていたものと違っていた。
行動をしなくてはいけないのが分かった。
設備投資を頻繁に行うイメージをしていた。しかし、頻繁にやると借入金の返済が多すぎて資金が回らなくなってしまうのが分かった。きちんと資金状況や売上高を見て購入を検討する。
設備投資の効果と１日当たりの必要売上高が具体的に分かった。
１０：００～１８：３０で最初ながいなぁーと思ったが実際参加してみると集中していたこともあり、あっという間に時間がすぎた。
など以上のような意見をいただいています。
計画といえば、以前K井さんという方に、「お前は来年いろいろ取り組みを始めるのにはいい年。自分自身の計画を作ってもってこい。見てやるから。」と言われ、もう早３年が経過してしまいました。
お客様に勧めておきながら自分の計画が立てられない状況です。あの時Ｋ井さんに言われた「何の船」（モーターボート・豪華客船など）で「目的地はどこか」をきめないとだめだぞと言われた言葉が耳に残っています。
来年こそは取り組んで頑張りたいと思います。 (;^ω^)
『将軍の日』に興味のある方は 大和田会計事務所 経営支援部 まで連絡お願いします。
（ｂｙ Ｍ・Ｓ）
２０１８年のプロ野球日本シリーズの第6戦がマツダスタジアムで行われ、広島カープは０-２でソフトバンクに敗れ、対戦成績1勝4敗1分けとなり、１９８４年以来３４年ぶり４度目の日本一はかなわなかった。
『今年こそは日本一に！』と連日自宅でテレビ観戦しながら応援していましたが、シリーズ開幕から暗雲が立ち込める展開に何か嫌な予感がしていました。マツダスタジアムで始まった第１戦、勝てそうな試合を同点にされ引き分け。第１戦でのいきなりの引き分けは、広島カープが日本一を逃した１９８６年以来のこと。翌日の第２戦は勝利したものの、ヤフオクドームに移ってからは、まさかの３連敗。ここまでくるとソフトバンクの勢いは止められず．．． 年俸の差、戦力の差、選手層の厚さの差．．．いろいろ言われていますが、負けは負け。
悔しい思いも当然ありますが、一進一退の素晴らしい試合を見せてくれた我が広島カープに心から拍手を送り、『どんなことがあっても広島カープのファンでいる！』と強く心に誓いました。
最後に、ソフトバンクホークスのファンの皆様 日本一おめでとうございます！
（ｂｙ Ｔ．Ｍ）
年末調整の時期が近づいてきて、生命保険料控除証明書等の年末調整の書類が届き始めているかと思います。平成３０年分は配偶者控除の見直しの影響があります。特に次の点だけは注意を払った方がよいかと思います。
・所得者本人の合計所得金額が1,000万円を超えると配偶者控除は使えません。
今まで、配偶者控除については所得者本人の所得金額に影響を受けず、配偶者の所得が３８万円以下（給与年収のみの場合、１０３万円以下）であれば配偶者控除を適用できましたが、今年から所得者本人の合計所得金額が1,000万円を超えると配偶者控除の適用になりません。年末調整ソフトで所得者本人の合計所得金額が1,000万円を超えると、おそらく配偶者控除の適用は外れるように仕様改正があるかと思いますが、念のため注意しておきましょう。
また、配偶者特別控除額の見直しがありました。例えば、「所得者本人」の合計所得金額が９００万円以下で、「配偶者」の給与収入が１５０万円以下であれば３８万円全額控除可能です。ただし、社会保険の被扶養判定年収１３０万円以下の社保の壁は健在です。
合計所得金額については給与のみに限らず、事業所得といった経常所得、分離課税の譲渡所得まで含むので不動産の譲渡や株式譲渡があった場合には、合計所得の見積額の記載には注意しましょう。
（ｂｙ Ｍ・Ｋ）
最近読んだ参考書（アウトプット大全：樺沢紫苑）に
次のような質問がありました。
『本を月３冊読む人と、本を１０冊読む人ではどちらが成長するか？』
普通は１０冊だと考えがちだと思います。ところが回答は読んだ量では無く
それをどれだけアウトプットしたか？という事にかかっているそうです。
アウトプット＝人に話してみたり、書いてみたりする事です。
好きなものからアウトプットしてみればよいとの事で
最近見た映画をアウトプットしてみます。
今回見たのは、クエイエットプレイスです。
テレビの作品紹介でたまたま見て、気になりました。
当初はホラー映画と錯覚しておりましたが、スリラー作品と紹介されて
いるので良かったなと思います。ホラーですと、はじめから見ないという
選択をされる方も少なくないのではないでしょうか？
作品は１時間３０分なので、最近の映画にしては短い部類かと思います。
でも、その時間で充分でした。それというのも題名の通りクワイエット＝静か
にしていなければならないからです。サイレント＝音が無い、のではなく
ギリギリの静かさでいなければならないのは、息がつまるものでした。
映画館の中でも、いつも聞こえる視聴者の飲食の音もほとんどしなかった
ような気がします。これから見る方もいると思いますので、詳しくは
お話し出来ませんが、クワイエットの禁を破らなければならない時があり、
そこに切なさを感じてきました。
（ｂｙ Ｎ・Ｈ）
「え、知らない…。」10/14放送の「がっちりマンデー」で特集されていました。
「カシオＳ100」という電卓が、税理士業界で大人気なのだそうです。
（画像はサイトよりお借りしました）
スマートボディがお洒落です。税理士を志す者としていつか手に入れたい逸品です。
（ｂｙ Ｙ・Ｔ）
またもや、サッカーの話で恐縮ですが、９月１６日に開催された「サッカー復興支援エキシビジョンマッチ」は特に思い入れのある試合です。ミュージシャンのＧＡＫＵ―MCさんや元日本代表の選手の皆さんが、震災と原発被害からの復興を願い、平成２６年から継続して福島でエキシビジョンの試合をおこない、勇気づけてくれています。
今回も、GLAYのＴＥＲＵさん、藤巻亮太さんやＪリーグOＢの福西崇史さん、鈴木隆行さん、中田浩二さん、小倉隆史さん、久保竜彦さんなど沢山の方が参加してくださいました。福島県内高校選抜チームとの試合は１－０でＪレジェンドの勝利でしたが、往年の名選手の雄姿は詰め掛けた多くの観客に感動を与えてくれました。
続いて行われた福島ユナイテッドFCが強豪AC長野パルセイロを迎え撃った一戦は、残念ながら１－１で引き分けに終わりました。先行された試合を後半立ち上がりに追いつき、更に攻め立てましたが、決めきれませんでした。
今シーズン最多の３１９９人の来場者に後押しされ、もう一歩のところで残念でしたが、秋晴れのさわやかな日差しの中、多くのサポーターとともに過ごすことができて嬉しい一日でした。
（ｂｙ 大和田）
7月のある土曜日、１２時半までは会社の営業時間だったので会社で仕事を行い、仕事のあと、そのまま福島駅で友人Ａ氏と合流し、新幹線に飛び乗って東京へ行きました。
（ハードな予定でした。会議等あり休むことは厳禁なので・・(;^ω^) 駅周辺駐車場が満車で焦りました。）
今回旅のキーワードは、【ジャイアンツ】と、【はとバス】です。
いざ東京ドームへ 試合の結果はジャイアンツの惨敗でした。
野球観戦後は宿泊予定の新宿へ移動
昔、『東京と福島の飲み屋さんは従業員さんの質が違う』と飲み屋関係の知り合いが言っていたので、新宿歌舞伎町を体験してみました。
福島や国分町で新規の安全な店を見つける場合、無料案内所を通して行くのが一番無難な手法です。
そこでネットを使い、新宿の無料案内所を検索したところ、無料案内所はたくさんありました。しかし、問題は安全だと思っていた無料案内所の全てが安全ではなく、ぼったくりの案内所も中にはあるとのことです。 地方と都会の差を感じました。( 一一)
よーく調べてみると、安全と認定されている無料案内所がでておりました。そのおかげで被害に合わずに、歌舞伎町を楽しむことができました。
（ちなみにその安全な無料案内所の一軒が、交番の隣にあり、そこの方の話だと以前は交番には、１日で数件の相談者が来ていたが、最近は取締りが厳しくなったため以前よりは減っているとのことです）
2日目は新宿駅前からはとバスツアーです。
ツアー名は東京タワーと浅草隅田川下り
新宿⇒迎賓館・皇居などを回り⇒浅草で牛鍋堪能⇒仲見世を自由散策⇒隅田川下り⇒東京タワー⇒新宿
行ったときもたいへんな猛暑でした。そのため、浅草の仲見世自由散策は、あまり見ずに涼しいところに退散。隅田川下りでは涼むことができ、自然にも多少触れることができました。
帰りの新幹線は１９時台と東京を満喫しました。仕事から直接だったこともあり大変疲れました。(^_^;)
（ｂｙ Ｍ・Ｓ）
お盆前後でイベントやお祭りなどが多数あり、自宅の周りもにぎやかになって楽しい気持ちになる。イベントは当日の見えるところだけでなく、事前の準備や後片付けなどの見えないところでもたくさんのいろんな人が作業をしてイベントが成立している。協力している方々には頭が下がる。
しかし、家の近くで、イベントが開催されると通行規制や渋滞などでいつもと状況が変わる。渋滞や路上駐車も気になるが、一番気になるのは会場の音量である。近くに住んでいるから気になるのだと思う。自分が会場に行ってイベントなどに参加しているときは気が付かないで楽しんでいる。
立場が違うから気が付いていないのは仕方がないと思う。が、楽しむことと合わせて周りへの配慮も常に心掛けられるようになりたいと思う。
日常の中でも相手がお客の立場の時と自分がお客の立場の時で態度や主張が変わることがないように自分の軸（判断基準）を持ちたいと思う。
（ｂｙ Ａ・Ｋ）
2018年の広島カープもとにかく強い、2位に10ゲーム以上の差をつけて独走状態、優勝マジックも順調に減らしています。いまや、セリーグでもっとも安定感のあるチームではないだろうか。この充実した戦力は、黄金期の到来を予感させています。しかし、ここまでの道のりは決して順調ではなかった。2013年にAクラス入りを果たしたものの、それまではずっとBクラスの常連チーム、それが今や、弱い時代をまったく想像できないほどにまで強く成長しました。
その要因は、ドラフト時に育成入団した選手たちをしっかり育て成長させたこと。広島カープの育成力は12球団でも随一と言われています。今までの努力が積み重なって、今の広島カープの「強さ」がある。
このまま最後まで首位を突っ走り、クライマックスを勝ち進み、今年こそ日本一になる姿を見せて欲しい！！
（ｂｙ Ｔ．Ｍ）
8月７日から９日まで税理士試験が実施されます。税理士試験は科目合格制で１日３科目試験が実施され３日間で行われます。そのうち５科目分合格すると税理士試験の最終合格となります。
去年は運良く一科目合格しましたが、今年も大変厳しい情勢（？）です。本試験は年一回でプレッシャーがあり、お客様からも合格への期待の声というプレッシャーがあり、残念な報告にならないように頑張っています。本番は皆通常の実力を発揮するだけでも困難な環境にあるかと思います。普段の練習量を糧にして多少本試験で１,２回ミスをしてもある程度余裕があると信じて、今年もなんとか乗り切っていきたいと思います。
（ｂｙ Ｍ・Ｋ）
最近は、異常なほどの暑さですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
この暑さのため先日ＭＹ ＣＡＲに悲劇が起こってしまいました。
きっかけは、靴用液体クリームです。
以前は、革靴を気にすることは全然なかったのですが
年齢も年齢なので、最低限の身だしなみとして
靴のヨゴレだけは、ないようにと思っております。
そのため、いつでも磨けるようにと車のドアのＢＯＸ部分に
靴用液体クリームを入れていました。
それが、この暑さのため変形してしまったようで
ドア伝いに液体がモレて、鈑金部分に大量についてしまいました。
昼には気が付いたのですが、帰って洗車しようと思ったのが失敗でした。
鈑金の塗装部分に浸透したようで、どうしても一筋の線が消えなくなって
しまいました。今後はコンパウンドで少し削るしかないか、と思っています。
ネットで見ると、夏の車内は７０℃にもなるようです。
車内に物を置きがちなので、気を付けなければと思いました。
(ｂｙ Ｎ・Ｈ）
ロシアＷ杯での日本代表の健闘ぶりに日本中が沸き立っている中、福島の地でも「福島ユナイテッドＦＣ」がＪ３リーグを戦っています。
コラムでも度々記していますが、とうほう・みんなのスタジアムでのホームゲームには、外せない用事以外は、時間をつくって観戦に出かけています。
会計参与の役回りのおかげで、試合開始前にスタメンの選手をハイタッチで鼓舞すると勝利を願う高揚感やチームの一体感に包まれます。
6月２４日は強豪ギラヴァンツ北九州を迎え、久しぶりのホーム戦勝利を目指しました。
結果は、２度先制するも、しぶとく相手に追いつかれて残念ながら２-２のドローとなり、５戦連続の引き分けに終わりました。負けないチームメンタリティーは頼もしくもありますが、正直勝利が欲しいところです。
試合結果はあと一歩でしたが、１,７００人を超えるサポーターの皆さんとともに、試合内容に一喜一憂しながら応援できる幸せを感じます。
チームを愛してやまない多くの人たちの後押しが、現在の５位の順位を１つでも押し上げてくれるものと期待しています。
（ｂｙ 大和田）
前回に掲載させていただきましたとおり、友人同士の旅行会を5月3～5日にかけ開催しました。
出発当初はあいにくの雨模様でした。しかし、村上市についた頃には曇り空になり、観光を楽しむことが
できました。 特に日頃なかなか行かないお茶屋さんで一服しました。
それぞれ仕事に慌ただしい毎日とは違い、まったりの時間を過ごすことができました。(*´ω｀)
旅館に入っても曇空で夕陽をみるのをあきらめていました。しかし、夕方、外をみると写真のように明るくなって、下の写真後に露天風呂で夕陽をみることに成功しました。
2日目は新潟市内に移動
漫画関連施設などやパワースポットを観光し楽しみました。
3日目はワイナリーを訪れて、ワインやソーセージなどと温泉を楽しみました（運転の私はもちろん飲んでい
ませんが・・・( ´艸｀)）
下記の写真はワイナリーに隣接しているぶどう畑です。
3日間リフレッシュができました！
ちなみに1日目、旅行会のメンバー・友人でもあり、お客様でもあるI氏とは出発前の朝8時～9時くらいまで
仕事（会社の数字の打ち合わせ）をさせていただきました。
1日目の朝早くから、お時間を頂きＩ氏お疲れ様でした。
（ｂｙ Ｍ・Ｓ）
ここ数年、週末に家で寝ていると家族に起こされます。４月～６月の間は農業の手伝いがあるからです。そのため、週の前半は体のあちこちが思うように動かないことが多くあります。仕事柄、室内で椅子に座ったままで、日頃から体を動かしていないので当然なのですが…。実家に居れば、家の手伝いをするのは当然なことだとは思いつつも、まだ、自主的にではなく言われてから手伝いをしています。
外で、身体を動かしていると室内とは違い、天候に影響を受けますが、日差しや風が心地よく感じられることも多く、丁度いい気分転換になっていると最近は思えるようになってきました。適度な肉体疲労は良い睡眠に繋がるようで夜眠くなるのが早く、朝目覚ましが鳴る前に目が覚めることも多くなってきています。このまま良い生活習慣に繋がればと思います。
もう６月に入ってしまいましたが、苗からならまだ間に合うと思います。プランターで夏野菜を育ててみてはいかがでしょうか？おすすめは定番のミニトマトです。
（ｂｙ Ａ・Ｋ）
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